Пятница, 22.11.2024, 16:38

Приветствую Вас Гость | RSS

Мир вкуснятины - Всем вкусно

Барбекю, гриль, шашлык * Микроволновка * Малая техника на кухне

"Цептер" * Еда на любой вкус * Кулинарные рецепты и советы

//vsemvkusno.ucoz.com/

Главная | Регистрация | Вход



Меню сайта

Выгодно
Категории раздела
Закуски, гамбургеры, бутерброды [12]
Супы, борщи, щи [12]
Мясо [12]
Птица [13]
Морепродукты [19]
Овощи [19]
Грибы [5]
Каши, плов [0]
Выпечка, запеканки [3]
Соусы [11]
Напитки [0]
Десерты [0]
Главная » Рецепты » Рецепты для микроволновки » Мясо

БАРАНИНА ПРЯНАЯ С ОВОЩАМИ

Баранина пряная с овощами

Время подготовки: 20 мин + маринование 10-12 час.

Время приготовления: 30 мин

4 порции

 

Ингредиенты

 

Баранина - 600 г
Лук репка - 3 головки
Лимоны - 2 шт.
Жгучий перец - 2 стручка
Масло соевое - 4 ст.ложки
Баклажан -1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Соль, перец, лавровый лист

Способ приготовления

Баранину нарезать небольшими кусочками, баклажан и цуккини - кружками. Приготовить маринад из нарезанного кольцами лука, специй, соли, жгучего перца (без семян) и лимонного сока. Выдержать баранину и овощи в маринаде 10-12 часов.

Вынуть из маринада, обсушить на салфетке, нанизать на деревянные шпажки. Уложить на решетку, сбрызнуть маслом и запекать 12-13 (14-15) минут на полной мощности, периодически поворачивая.

Маринад отцедить. Лук выложить в кастрюлю, влить немного маринада, тушить, накрыв крышкой, 5-6 (6-8) минут на полной мощности. Подать к мясу.

   

Категория: Мясо | Добавил: Petr51 (23.06.2011)
Просмотров: 569 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Рецепты друзей
Имя *:
Email *:
Код *:

 

[ Добавить рецепт ]

 

Форма входа

Поиск
Друзья сайта
  • Путь к разуму и силе
  • Здоровье женщин
  • Здоровье мужчин
  • Здоровье детей
  • Он и Она
  • Сонник 2012
  • Эзотерический форум
  • Мультфильмы
  • Белый каталог
  • Выгодно

    Добавить в закладки и поделиться:




         
      Copyright © 2011  

    Бесплатный хостинг uCoz