Суббота, 04.05.2024, 09:45

Приветствую Вас Гость | RSS

Мир вкуснятины - Всем вкусно

Барбекю, гриль, шашлык * Микроволновка * Малая техника на кухне

"Цептер" * Еда на любой вкус * Кулинарные рецепты и советы

//vsemvkusno.ucoz.com/

Главная | Регистрация | Вход



Меню сайта

Выгодно
Категории раздела
Закуски, гамбургеры, бутерброды [12]
Супы, борщи, щи [12]
Мясо [12]
Птица [13]
Морепродукты [19]
Овощи [19]
Грибы [5]
Каши, плов [0]
Выпечка, запеканки [3]
Соусы [11]
Напитки [0]
Десерты [0]
Главная » Рецепты » Рецепты для микроволновки » Птица

ИНДЕЙКА С ОВОЩАМИ И ГРИБАМИ

Индейка с овощами и грибами

Время подготовки: 20 мин

Время приготовления: 35 мин

4 порции

 

Ингредиенты

 

Мясо индейки - 500 г
Набор свежезамороженных овощей - 0.5 кг
Рис отварной - 2 стакана
Грибы маринованные - 200 г
Масло сливочное - 4 ст. ложки
Лимон -1 шт.
Вода - 0.5 стакана
Соус соевый - 3 ст. ложки
Соль, перец - по вкусу


Способ приготовления


Филе индейки смазать растопленным маслом (растопить в печи на полной мощности в течение 1,5-2 минут). Уложить на решетку, накрыть вощеной бумагой и запекать 8-10 (12-14) минут на полной мощности, повернув 2 раза через равные промежутки времени.

Овощи выложить в кастрюлю, влить оставшееся масло, сок лимона, воду, посолить, поперчить, накрыть крышкой и готовить на полной мощности в течение 6-8 (10-13) минут.

Филе нарезать ломтиками. На блюдо уложить ломтики индейки, овощи, рис, нарезанные грибы, полить соусом и прогреть в печи на полной мощности 2-3 минуты.

 

НА ЗАМЕТКУ Индейка имеет более толстый слой мякоти, которая жестче и суше, чем у кур. При приготовлении индейки первую половину времени ее готовят на полной мощности, вторую половину при 70% нагрева.

Категория: Птица | Добавил: Petr51 (26.05.2011)
Просмотров: 729 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Рецепты друзей
Имя *:
Email *:
Код *:

 

[ Добавить рецепт ]

 

Форма входа

Поиск
Друзья сайта
  • Путь к разуму и силе
  • Здоровье женщин
  • Здоровье мужчин
  • Здоровье детей
  • Он и Она
  • Сонник 2012
  • Эзотерический форум
  • Мультфильмы
  • Белый каталог
  • Выгодно

    Добавить в закладки и поделиться:




         
      Copyright © 2011  

    Бесплатный хостинг uCoz